Sudah Tahu? 5 Hal Ini Hanya Bisa Dipahami Orang dengan Kecemasan
2 Tahun yang lalu - Jangan salah, kecemasan bukan sesuatu yang bisa diabaikan begitu saja. Yuk, coba pahami posisi orang yang mengalami kecemasan seperti ini!
Supportif, Lakukan 4 Hal Ini Saat Pacar Mengalami Kecemasan!
2 Tahun yang lalu - Kecemasan dapat terjadi pada siapa saja, termasuk pacar kita. Yuk, jadi pacar yang supportif dan lakukan 4 hal ini saat doi mengalami kecemasan!
Tanda Kreativitas, Gampang Cemas Ada Penjelasan Psikologisnya!
3 Tahun yang lalu - Ada penjelasan psikologis di balik kecenderungan kita untuk gampang merasa cemas. Rupanya bisa jadi tanda kreativitas, lho!
Tertawa dan 3 Cara untuk Mengatasi Kecemasan yang Bisa Dicoba!
3 Tahun yang lalu - Kecemasan memang sulit dihindari, tapi kita pasti bisa mengatasinya kok. Beberapa cara sederhana seperti tertawa bisa membuat kita lebih baik!
Dilanda Kecemasan? Lakukan 4 Hal Ini Sekarang Juga untuk Mengatasinya!
3 Tahun yang lalu - Kita dilanda kecemasan dan bingung mencari cara mengatasinya? Tarik napas dan lakukan 4 hal ini supaya kita jadi lebih baik!
Sepele, Tapi 5 Hal Ini Sangat Mengganggu Orang dengan Kecemasan!
3 Tahun yang lalu - Fyi, hal-hal yang tampak sepele pun dapat memicu timbulnya kecemasan pada orang tertentu. Seperti 5 hal ini, nih!
Gampang Merasa Cemas, Gimana Cara Terbaik untuk Mengatasinya?
3 Tahun yang lalu - Kecemasan bisa menyerang sebagian orang kapan saja dan mengganggu aktivitas sehari-hari. Bagaimana kita harus mengatasinya?
Banyak Kabar Duka, Begini Cara Terbaik untuk Meredakan Kecemasan
3 Tahun yang lalu - Terpaan kabar duka di tengah pandemi mungkin menyebabkan kita merasa lebih cemas. Yuk, ketahui beberapa cara untuk meredakannya!
Anxiety Menjelang Dimulainya Tahun Ajaran Baru, Apa Alasannya?
3 Tahun yang lalu - #GirlsToSchool, merasa cemas saat hendak memulai tahun ajaran baru? Wajar saja, kok. Mungkin akibat 4 alasan berikut ini, nih!
Rupanya Ini 4 Dampak Kecemasan Berlebihan Terhadap Tubuh, Lho!
3 Tahun yang lalu - Cemas di tengah situasi enggak menentu seperti sekarang ini wajar, kok. Tapi jangan sampai berlebihan karena dapat berdampak buruk bagi tubuh!
Sering Overthinking Bisa Jadi Gejala OCD? Kenali Dulu Tanda-Tandanya!
3 Tahun yang lalu - Sering overthinking? Kecemasan dan pikiran negatif memang wajar melanda kita, tapi kalau terlalu sering berpikir berlebihan, hati-hati risiko OCD!
Kenali, Kecemasan Berlebihan Dapat Menyebabkan 5 Masalah Ini!
3 Tahun yang lalu - Kecemasan berlebihan tentu enggak baik bagi kita. Selain membuat stres, kecemasan berlebihan dapat menyebabkan 5 masalah kesehatan ini.
Begini Cara Tepat Mengatasi Kecemasan yang Bikin Susah Tidur!
3 Tahun yang lalu - Kecemasan dan gangguan tidur rupanya dapat saling berkaitan. Kalau kecemasan membuat kita enggak bisa tidur, coba lakukan ini!
Kecemasan Bisa Jadi Lebih Sehat Dibanding Cuek? Gini Penjelasannya!
3 Tahun yang lalu - Siapa sangka, rupanya penelitian membuktikan kalau kecemasan bisa jadi lebih baik ketimbang terlalu cuek! Asal enggak berlebihan, ya.
Sadari, 5 Tanda Ini Bisa Jadi Merupakan Gejala Kecemasan Pada Tubuh!
3 Tahun yang lalu - Kecemasan enggak cuma melanda mental dan pikiran, tetapi juga tubuh. Kenali sejumlah tandanya agar dapat segera ditangani!
Gejala Mirip, Apa Bedanya Antara Anxiety Attack dan Panic Attack?
3 Tahun yang lalu - Anxiety attack dan panic attack mungkin sekilas tampak mirip. Tapi berdasarkan penyebab dan dampaknya, kedua serangan tersebut rupanya berbeda!
Jangan Iseng! Begini Bahayanya Membangkitkan Trauma Seseorang
3 Tahun yang lalu - Jangan pernah iseng membangkitkan trauma psikologis seseorang. Apalagi kalau sekadar untuk konten media sosial. Bahaya banget!
Kecemasan Dapat Dikenali dari 6 Tanda Pada Tubuh Berikut Ini!
3 Tahun yang lalu - Rupanya stres dan kecemasan enggak hanya mengusik pikiran, tetapi juga berdampak buruk bagi tubuh. Apa saja gejalanya?
