Berdasarkan Penelitian, Ini 9 Cara Menghindari Masalah Tidur
7 Tahun yang lalu - masalah tidur yang seringkali kita hadapi berikut cara mengatasinya
Bisa Dicoba! Baca Buku Sebelum Tidur Ternyata Bikin Tidur Lebih Nyenyak. Ini 5 Penyebabnya
7 Tahun yang lalu - Susah tidur nyenyak? Kalau iya, mungkin kita bisa nyoba buat baca buku favorit kita nih sebelum tidur, soalnya menurut penelitian ilmiah, itu bisa bikin tidur kita lebih nyenyak. Cari tahu yuk penyeb
9 Cara Efektif Untuk Mengatasi Masalah Tidur Menurut Sains
7 Tahun yang lalu - 9 Cara Efektif Untuk Mengatasi Masalah Tidur Menurut Sains
Hindari Kebiasaan yang Bisa Bikin Kita Sulit Tidur Bahkan Insomnia Ini!
7 Tahun yang lalu - Hindari Kebiasaan yang Bisa Bikin Kita Sulit Tidur Bahkan Insomnia Ini!
Lakukan 4 Hal Ini 1 Jam Sebelum Tidur Supaya Bisa Tidur Cepat & Nyenyak
7 Tahun yang lalu - Lakukan 4 Hal Ini 1 Jam Sebelum Tidur Supaya Bisa Tidur Cepat & Nyenyak
10 Cara Aneh Ini Justru Bisa Membantu Kita Mengatasi Masalah Susah Tidur
7 Tahun yang lalu - cara aneh yang tanpa disadari bisa membantu kita mengatasi masalah susah tidur
Ini Alasan Ilmiah Kenapa Kita Susah Tidur Kalau Ada Di Tempat Baru
8 Tahun yang lalu - Ini Alasan Ilmiah Kenapa Kita Susah Tidur Kalau Ada Di Tempat Baru
7 Gangguan Yang Bisa Dialami Tubuh Gara-Gara Kita Kurang Tidur
8 Tahun yang lalu - Terlalu sering menggunakan gadget bisa memberikan efek samping yang enggak diinginkan yaitu susah tidur. Efek buruknya enggak berhenti di situ. Susah tidur akan berdampak pada…
10 Cara Alami Supaya Lebih Mudah Tidur (Bagian 1)
8 Tahun yang lalu - Sering susah tidur di malam hari, girls? Simak 10 cara alami agar lebih mudah tidur ini, deh. (Baca juga: 10 Cara Tidur Lebih…
10 Cara Alami Supaya Lebih Mudah Tidur (Bagian 2)
8 Tahun yang lalu - Sering susah tidur di malam hari, girls? Simak 10 cara alami agar lebih mudah tidur ini, deh. (Baca juga: 10 Cara Alami Supaya…
10 Film Pendek Horor Yang Bakal Bikin Kita Susah Tidur! (Bagian 1)
9 Tahun yang lalu - Bosen sama acara TV atau drama Korea? Coba kita memacu adrenalin dengan film-film pendek bergenre horor ini. Ini dia 10 film pendek horor yang bakal…
10 Film Pendek Horor Yang Bakal Bikin Kita Susah Tidur! (Bagian 2)
9 Tahun yang lalu - Bosen sama acara TV atau drama Korea? Coba kita memacu adrenalin dengan film-film pendek bergenre horor ini. Ini dia 10 film pendek horor yang bakal…
Sering Tidur Larut Malam Sebabkan Paranoia Berlebihan
9 Tahun yang lalu - Ada dua tipe orang di dunia, orang yang dapat gampang bangun di pagi hari dan orang yang susah tidur. Sayangnya, buat orang yang susah tidur…
6 Kebiasaan Yang Enggak Disadari Bikin Kita Susah Tidur (Part 2)
9 Tahun yang lalu - Ada beberapa kegiatan yang enggak disadari bisa bikin kita susah tidur, lho. Beberapa di bawah ini memang menjadi kebiasaan tidur seseorang, tapi…
6 Kebiasaan Yang Enggak Disadari Bikin Kita Susah Tidur (Part 1)
9 Tahun yang lalu - Girls, kebanyakan dari kita enggak langsung tidur waktu sudah siap-siap di atas kasur. Banyak yang melakukan kebiasaan sebelum tidur tapi ada juga yang…
Tanda Cowok Ingin Putus
10 Tahun yang lalu - Pertama kali pacaran dengannya, hati kita berbunga-bunga. Susah tidur, sering mengkhayal dan pengin sering ketemu dia. Enggak kerasa kita pacaran satu tahun, tiba-tiba stuck dan…
4 Alasan Sering Berkirim Pesan Bikin Susah Tidur
10 Tahun yang lalu - Berkirim pesan sama teman ataupun si dia jadi lebih gampang, soalnya ada berbagai aplikasi yang mendukung kita melakukan itu. Enggak cuma SMS dan BBM, aplikasi…
Duh, Insomnia!
10 Tahun yang lalu - Karena susah tidur, kita guling-guling di kasur ke sana ke mari. Tiba-tiba waktu berlalu dan sudah lewat tengah malam. Oh no! Lagi-lagi kita insomnia dan…
