Olahraga Yoga Tidak Baik Dilakukan Oleh Orang Dengan 5 Kondisi Ini
1 Bulan yang lalu - Olahraga yoga memang manjadi salah satu olahraga populer. Namun, yoga tidak boleh dilakukan oleh orang dengan 5 kondisi ini. Simak baik-baik.
3 Gerakan Yoga yang Bisa Untuk Meredakan Batuk dan Pilek Secara Instan
2 Bulan yang lalu - Musim hujan telah datang, kondisi tubuh harus dijaga. Jika terkena batuk dan pilek, lakukan 3 gerakan yoga ini untuk meredakannya. Simak baik-baik.
5 Manfaat Ajaib Padahal Cuma Cobain Gerakan Yoga Duduk Tegak Ini
6 Bulan yang lalu - Gerakan yoga yang kelihatannya cuma duduk tegak ini ternyata punya banyak manfaat untuk kesehatan fisik dan mental kita!
Alo Yoga Buka Gerai Kedua di Plaza Indonesia. Enggak Perlu Jastip Lagi!
7 Bulan yang lalu - Alo Yoga membuka gerai keduanya di Plaza Indonesia. Bisa dapetin koleksi terbaru tanpa perlu jastip lagi, nih!
Libra Meditasi dan Yoga, Tips Atasi Panik Sesuai Karakter Zodiak (Part 2)
7 Bulan yang lalu - Sesuai karakter zodiaknya, begini tips singkat buat atasi rasa panik bagi pemilik zodiak Libra hingga Pisces.
Pemula, 3 Gerakan Yoga Termudah Ini Bisa Hilangkan Kram Menstruasi
1 Tahun yang lalu - Buat kita yang sering merasakan kram menstruasi, bahkan hingga sulit bangun, yuk coba gerakan yoga ini untuk menghilangkannya!
Lagi Flu, Coba 5 Gerakan Yoga untuk Melegakan Hidung Tersumbat
1 Tahun yang lalu - Biar hidung tersumbat enggak mengganggu aktivitas dan bikin susah napas, coba 5 gerakan yoga ini untuk melegakannya!
5 Gerakan Yoga Paling Mudah untuk Meratakan Perut Buncit Kita
1 Tahun yang lalu - Enggak pede dengan perut buncit? Yuk bikin perut buncit kembali rata dengan gerakan yoga yang paling mudah ini!
Demi Kesehatan Mental, Coba 5 Pose Yoga untuk Melepaskan Stres Ini
1 Tahun yang lalu - Cobain pose yoga gampang ini yang paling pas untuk melepas stres supaya kita bisa kembali bahagia lagi, lho!
5 Gerakan Yoga Setelah Makan Malam untuk Melancarkan Pencernaan
1 Tahun yang lalu - Makan malam tentu aja boleh, asalkan kita lakukan gerakan yoga ini setelahnya biar bisa melancarkan pencernaan!
Pertama Kali Olahraga Yoga? 10 Tips Buat Pemula Biar Lebih Nyaman!
1 Tahun yang lalu - Biar olahraga makin nyaman, ini 10 tips buat pemula yang baru pertama kali yoga. Simak ulasannya, yuk!
Bongkar 6 Ciri Khas dan Karakter Penyuka Olahraga Yoga, Yuk!
1 Tahun yang lalu - Bongkar ciri khas dan karakter penyuka olahraga yoga, yuk! Salah satunya adalah tenang dan punya kesadaran emosional yang tinggi.
Peringati Bulan Kesadaran Kanker Payudara, YOU Beauty Gelar Kampanye #YOUnitedInPink
2 Tahun yang lalu - Kampanye dilakukan antara lain dengan layanan ultrasonografi payudara, kegiatan yoga, dan sesi tanya-jawab seputar kanker payudara.
4 Gerakan Olahraga Yoga yang Bisa Kecilkan Paha Besar, Mari Kita Coba!
2 Tahun yang lalu - Nah, ini dia empat gerakan olahraga yang bisa mengecilkan paha dengan cepat. Apa saja sih? Yuk simak di sini!
Refleksi Diri, Begini Yoga Memberikan Kita 5 Pelajaran Hidup Ini!
2 Tahun yang lalu - Yoga bukan hanya baik bagi kesehatan tubuh, tetapi juga jiwa kita. Faktanya, ada beberapa pelajaran hidup ini yang bisa kita ambil dari yoga!
4 Gerakan Yoga Mudah yang Bisa Menghilangkan Kram Menstruasi
2 Tahun yang lalu - Kram menstruasi bisa hilang dan teratasi kalau kita lakukan gerakan yoga ini, lho. Mudah dan gampang!
4 Manfaat Yoga yang Sayang untuk Dilewatkan, Bisa Redakan Stres Juga!
2 Tahun yang lalu - Rajin melakukan yoga? Bagus nih girls, karena ada sejumlah manfaat yoga yang harus kita ketahui, termasuk meredakan stres!
3 Cara Mengatasi Sakit Punggung, Salah Satunya dengan Rajin Yoga!
2 Tahun yang lalu - Duh, punggung terasa nyeri dan mengganggu aktivitas sehari-hari? Atasi dengan yoga dan 2 cara ini. Bisa kita lakukan sendiri di rumah!
