Berita Yoga Terbaru Hari Ini

3 Gerakan Yoga yang Bisa Untuk Meredakan Batuk dan Pilek Secara Instan

7 bulan yang lalu

Musim hujan telah datang, kondisi tubuh harus dijaga. Jika terkena batuk dan pilek, lakukan 3 gerakan yoga ini untuk meredakannya. Simak baik-baik.

Health

5 Manfaat Ajaib Padahal Cuma Cobain Gerakan Yoga Duduk Tegak Ini

11 bulan yang lalu

Gerakan yoga yang kelihatannya cuma duduk tegak ini ternyata punya banyak manfaat untuk kesehatan fisik dan mental kita!

Health

Pemula, 3 Gerakan Yoga Termudah Ini Bisa Hilangkan Kram Menstruasi

1 tahun yang lalu

Buat kita yang sering merasakan kram menstruasi, bahkan hingga sulit bangun, yuk coba gerakan yoga ini untuk menghilangkannya!

Health

Lagi Flu, Coba 5 Gerakan Yoga untuk Melegakan Hidung Tersumbat

1 tahun yang lalu

Biar hidung tersumbat enggak mengganggu aktivitas dan bikin susah napas, coba 5 gerakan yoga ini untuk melegakannya!

Health

5 Gerakan Yoga Paling Mudah untuk Meratakan Perut Buncit Kita

1 tahun yang lalu

Enggak pede dengan perut buncit? Yuk bikin perut buncit kembali rata dengan gerakan yoga yang paling mudah ini!

Health

Demi Kesehatan Mental, Coba 5 Pose Yoga untuk Melepaskan Stres Ini

1 tahun yang lalu

Cobain pose yoga gampang ini yang paling pas untuk melepas stres supaya kita bisa kembali bahagia lagi, lho!

Health

5 Gerakan Yoga Setelah Makan Malam untuk Melancarkan Pencernaan

1 tahun yang lalu

Makan malam tentu aja boleh, asalkan kita lakukan gerakan yoga ini setelahnya biar bisa melancarkan pencernaan!

Health

Pertama Kali Olahraga Yoga? 10 Tips Buat Pemula Biar Lebih Nyaman!

1 tahun yang lalu

Biar olahraga makin nyaman, ini 10 tips buat pemula yang baru pertama kali yoga. Simak ulasannya, yuk!

It's Horoscope

Bongkar 6 Ciri Khas dan Karakter Penyuka Olahraga Yoga, Yuk!

1 tahun yang lalu

Bongkar ciri khas dan karakter penyuka olahraga yoga, yuk! Salah satunya adalah tenang dan punya kesadaran emosional yang tinggi.

That's Life

Refleksi Diri, Begini Yoga Memberikan Kita 5 Pelajaran Hidup Ini!

2 tahun yang lalu

Yoga bukan hanya baik bagi kesehatan tubuh, tetapi juga jiwa kita. Faktanya, ada beberapa pelajaran hidup ini yang bisa kita ambil dari yoga!

Health

4 Gerakan Yoga Mudah yang Bisa Menghilangkan Kram Menstruasi

2 tahun yang lalu

Kram menstruasi bisa hilang dan teratasi kalau kita lakukan gerakan yoga ini, lho. Mudah dan gampang!

Health

4 Manfaat Yoga yang Sayang untuk Dilewatkan, Bisa Redakan Stres Juga!

2 tahun yang lalu

Rajin melakukan yoga? Bagus nih girls, karena ada sejumlah manfaat yoga yang harus kita ketahui, termasuk meredakan stres!

That's Life

Bingung Cara Membersihkan Matras Yoga? Coba 5 Tips Ini Biar Enggak Cepat Rusak!

3 tahun yang lalu

Enggak pengin dong matras yoga kotor dan cepat rusak, kan? Coba 5 tips ini buat membersihkan matras yoga, yuk!

Health

Pasti Berhasil, Ini Dia 5 Cara Mengencangkan Payudara dengan Mudah!

3 tahun yang lalu

Ini dia lima cara untuk mengencangkan payudara kita yang kendur dengan mudah! Yuk lakuin dengan rutin girls!

That's Life

Bukan Sekadar Olahraga, Pelajaran Hidup Ini Bisa Didapatkan dari Yoga!

3 tahun yang lalu

Fyi, yoga bukan hanya merupakan olahraga untuk meditasi dan melatih otot, lho. Ada pelajaran hidup juga yang bisa diambil dengan melakukan yoga!

Health

Masih Pemula? 5 Jenis Meditasi Berikut Ini Bisa Dilakukan, Nih!

3 tahun yang lalu

Sulit fokus, enggak enak badan, atau sedang stres? Kita bisa melakukan meditasi untuk mengatasinya. 5 jenis meditasi ini mudah dan aman bagi pemula!

Love, Life & Sex Education

Biar Matras Yoga Enggak Cepat Rusak, Ini 5 Tips Buat Membersihkannya!

4 tahun yang lalu

Membersihkan matras yoga enggak bisa asal, lho! Ini 5 tips membersihkan matras yoga biar enggak cepat rusak, kepoin yuk!

Health

Yoga Termasuk Olahraga Penambah Tinggi Badan? Ini Penjelasan Ahli!

4 tahun yang lalu

Enggak cuma praktis dilakukan di rumah dan bisa membantu kita lebih rileks, rupanya yoga juga bisa membuat postur tubuh lebih tinggi, lho!

Health

Pengin Menurunkan Berat Badan Dengan Yoga? Ikuti Trik Berikut!

4 tahun yang lalu

Bukan sekadar olahraga, yoga diketahui juga dapat membantu menurunkan berat badan. Gimana caranya, ya?

Health

Yoga Mata: Cara Ampuh Atasi Masalah Mata Tegang. Cuma 5 Menit!

4 tahun yang lalu

Mata tegang karena aktivitas kita saat ini terlalu banyak terpaku pada layar gadget? Coba latihan yoga mata di rumah girls, 5 menit saja kok!

News & Entertainment

Hilangkan Perut Buncit dengan 4 Olahraga Menyenangkan Berikut Ini!

4 tahun yang lalu

Perut buncit bisa kita hilangkan dengan 4 olahraga menyenangkan berikut ini lho, girls!

Love, Life & Sex Education

Tips Cara Membersihkan Matras Yoga Biar Enggak Cepat Rusak, Kepoin Yuk!

4 tahun yang lalu

Biar matras yoga kita terjaga kebersihannya dan enggak cepat rusak, intip tips tentang cara membersihkan matras yoga berikut ini, yuk!

Love, Life & Sex Education

4 Gerakan Yoga Mudah di Pagi Hari Buat Pemula. Sekalian Meditasi!

4 tahun yang lalu

Biar makin semangat menjalani hari, yuk lakukan beberapa gerakan yoga mudah buat pemula ini saat pagi hari. Sekalian meditasi, nih!

Love, Life & Sex Education

Lakukan Yoga di Rumah dengan Langkah-langkah Berikut Ini. Gampang!

4 tahun yang lalu

Tanggal 21 Juni diperingati sebagai Hari Yoga Internasional. Kali ini PBB mengambil tema 'Yoga for Health - Yoga at Home'. Yoga di rumah gampang, kok!

Tag :

#

seleb indonesia

#

lagu indonesia

#

Extrovert

#

Jeans

#

Tugas

#

Payudara

#

Mantan

#

Rekomendasi Film

#

Chat

#

Drama Korea