Hati-hati, 3 Kebiasaan Sepele Ini Bisa Bikin Tubuh Kita Jadi Bungkuk!

By Monika Perangin, Rabu, 20 Oktober 2021 | 16:00 WIB
ilustrasi cewek bungkuk (https://www.liebscher-bracht.com/)

CewekBanget.ID -  Postur badan yang bungkuk membuat penampilan kita jadi enggak menarik dan bahkan bisa membuat kita nyeri.

Keadaan tubuh yang membungkuk ini biasanya dikarenakan oleh kebiasaan sehari-hari yang sering kita lakukan, lho.

Badan yang membungkuk atau postural kyphosis adalah keadaan saat postur tubuh kita jadi salah dan melingkuk.

Baca Juga: Hati-Hati, Kesalahan Cara Duduk Berdampak Buruk Pada Kesehatan!

Hal ini sama dengan kelainan pada lengkungan tulang belakang dan membuat punggung kita jadi terlihat bulat atau bengkok.

Jangan dianggap sepele, keadaan tubuh kita yang membungkuk adalah sebuah kondisi yang enggak normal.

Keadaan tubuh bungkuk ini juga bukan di derita oleh para orang tua saja, faktanya banyak anak remaja awal sampai remaja akhir mengalami tubuh membungkuk.

Tubuh bungkuk bisa dikarenakan kebiasaan yang enggak kita duga, seperti berikut ini!