CewekBanget.ID - Anggur ada beragam jenisnya. Mulai dari anggur dengan warna paling muda, yaitu anggur hijau hingga anggur yang warnanya paling gelap alias anggur hitam (black grapes).
Setiap jenis anggur memiliki manfaatnya masing-masing. Enggak terkecuali anggur hitam.
FYI, semakin gelap warna buah anggur, maka semakin tinggi juga kandungan antioksidan berupa resveratrol, girls!
Rajin makan anggur hitam menawarkan segudang manfaat luar biasa! Enggak cuma buat kesehatan tapi juga kecantikan.
Yuk kepoin banyaknya manfaat makan anggur hitam buat kesehatan hingga kecantikan!
Baca Juga: 6 Manfaat Makan Anggur Hijau Buat Kesehatan. Enggak Rugi Kalau Doyan!
1. Kaya Antioksidan
Anggur hitam dikemas dengan antioksidan kuat yang melampaui apa yang kita temukan pada anggur hijau atau merah.
Antioksidan ini memainkan peran penting dalam melindungi sel dari kerusakan dan melawan penyakit seperti diabetes, Alzheimer, Parkinson, kanker, dan penyakit jantung.
Mereka bahkan membantu kita pulih lebih cepat dari penyakit, nih!
2. Manfaat Pertumbuhan Rambut
Anggur hitam juga bermanfaat bagi rambut kita, lho!