Anggur hitam, dengan antioksidannya seperti resveratrol dan anthocyanin, dapat bekerja melawan kanker.
Penelitian pada hewan tertentu juga mengungkapkan potensinya untuk menghentikan pertumbuhan dan penyebaran tumor.
Meskipun resveratrol tampak menjanjikan dalam perang melawan kanker, diperlukan lebih banyak penelitian pada manusia.
Jangan lupa juga, kulit anggur mengandung resveratrol paling banyak.
Jadi, jangan pernah singkirkan kulit anggur hitam saat ingin memakannya, ya!
6. Meningkatkan Kesehatan Kulit
Anggur hitam kaya banget akan kandungan antioksidan, terutama antosianin, yang mampu meningkatkan kesehatan kulit.
Mereka bahkan telah ditemukan efektif melawan kanker kulit dan juga dapat membantu mengatasi masalah kulit seperti jerawat, lho!
Anggur hitam seperti sunscreen alami untuk kulit, karena bisa melindunginya dari efek berbahaya radiasi UV.
Baca Juga: 7 Biji Buah yang Bisa Dimakan dan Bermanfaat untuk Kesehatan Kita!
Enggak cuma itu, anggur hitam membantu melawan penuaan dini yang disebabkan oleh sinar UV, lho!
7. Potensi Efek Anti Diabetes