Sereal dan susu kedelai + steik jamur + puding cokelat + sandwich tofu, selada, dan tomat.
Selada bisa menghindarkan kita dari dehidrasi karena kaya akan serat. Serat ini juga membantu pencernaan dan memberi rasa kenyang lebih lama.
Sereal dan susu kedelai + steik jamur + puding cokelat + sandwich tofu, selada, dan tomat.
Selada bisa menghindarkan kita dari dehidrasi karena kaya akan serat. Serat ini juga membantu pencernaan dan memberi rasa kenyang lebih lama.