Kalap Makan di Malam Tahun Baru? Kontrol Berat Badan, Makan 5 Buah Ini

4. Delima

Bulir delima yang dibekukan ternyata baik banget untuk membantu mengurangi berat badan kita.

Wah mulai sekarang selalu jadiin delima sebagai makanan penutup kita!

5. Blackberry

Jenis buah beri yang satu ini juga bisa jadi pilihan yang tepat untuk membantu menurunkan berat badan setelah banyak makan di malam tahun baru.

Satu porsi cangkirnya hanya mengandung 3 gram karbohidrat, dan hampir enggak mengandung lemak kurang dari setengah gram, lho!

Buah yang rendah kalori ini baik untuk dijadikan camilan saat menurunkan berat badan, karena mengandung 31 kalori per cangkir.

(*)

Baca Juga: 12 Buah Ini Harus Kita Konsumsi Kalau Mau Wajah Glowing Natural!

PROMOTED CONTENT