Penjelasan Soal Body Composition dan Jenis yang Termasuk di Dalamnya

Jadi angkanya memang harus diperhatikan yaa, girls.

Teknologi sekarang ini makin canggih dan kita bisa melihatbody compositionkita sendiri tanpa harus ke dokter atau ahli kesehatan.

Seperti fitur yang ada di Galaxy Watch6 Series ini, kita bisa melihat jelasbody compositionkita.

Tentunya di awal kita harus input data dulu berapa berat badan dan tinggi kita dan nanti dengan teknologi yang dimiliki Galaxy Watch6 Series ini bisa terlihat berapabody compositionkita.

foto : Samsung Indonesia

Body Composition di Galaxy Watch6 Series

"Result-nya (Galaxy Watch6 Series) lengkap banget, mulai dari berat badan, massa otot, kadar lemak, kadar air, BMI (Body Mass Index), dan BMR (Basal Metabolic Rate).

Fitur ini juga bermanfaat untuk kamu yang ingin menjalani rutinitas olahraga lain selain yoga dan mendukung pengguna meraih body goalsnya,” jelas Ritchie Putri, Certified Yoga Teacher, seperti dilansir dari press release.

Itu dia penjelasan soalbody compositionyang harus kita ketahui dan pahami.

Semoga artikel ini bisa membantu kamu yaa dalam mencapai body goals serta hidup sehat!

Baca Juga: Bergelambir, Ini 5 Alasan Kenapa Lemak di Perut Susah Hilang

(*)