Tag: menstruasi

3 Tahun yang lalu - Jangan diabaikan, ketika kita mengalami 4 hal ini bisa jadi tanda nyeri menstruasi enggak normal. Waspada!

3 Tahun yang lalu - Bagi kamu yang punya segudang aktivitas, pembalut bersayap (wing) bisa jadi pilihan tepat supaya nyaman dan antibocor!

3 Tahun yang lalu - Merasa sangat kelelahan menjelang menstruasi atau saat PMS? Wajar kok, girls. Lantas, gimana cara mengatasinya?

3 Tahun yang lalu - Atlet perempuan ternyata punya triknya sendiri ketika harus menghadapi menstruasi saat bertanding. Ngapain ya?

3 Tahun yang lalu - Ada beberapa makanan yang sebaiknya kita konsumsi selama menstruasi. Katanya sih, bisa bikin siklus menstruasi lebih lancar!

3 Tahun yang lalu - Kita mungkin sudah tahu cukup banyak tentang menstruasi, tapi sudahkah kita memahami 4 fase dalam siklus menstruasi? Kepoin, yuk!

3 Tahun yang lalu - Mau menstruasi lancar setiap bulannya? Salah satu kuncinya yaitu mengonsumsi beberapa minuman tertentu, nih! Apa saja?

3 Tahun yang lalu - Biar lebih nyaman dan tetap semangat buat berolahraga saat menstruasi, intip 5 tips berikut ini, yuk!

3 Tahun yang lalu - Saat menstruasi, sebaiknya kita hindari 5 makanan ini biar lebih nyaman, girls. Salah satunya coba untuk hindari makanan manis berlebihan.

3 Tahun yang lalu - Kram perut saat menstruasi kadang bisa sangat mengganggu. Atasi dengan cara ini, enggak perlu minum obat lho!

3 Tahun yang lalu - Biasanya hari pertama menstruasi kita jadi malas gerak karena lemas banget! Nah, gimana biar tubuh kita cepat 'pulih' dari nyeri menstruasi?

3 Tahun yang lalu - Doyan minum kopi? Sebetulnya minum kopi saat sedang menstruasi itu boleh atau enggak, sih? Ternyata ada penjelasannya!

3 Tahun yang lalu - 5 Tips dan cara ini bisa kita coba terapkan buat atasi susah tidur saat menstruasi. Salah satunya dengan perhatikan posisi tidur.

3 Tahun yang lalu - Wajah jadi rentan kusam saat kita menstruasi. Enggak usah panik! Atasi wajah kusam dengan beberapa cara ini, yuk!

3 Tahun yang lalu - Mau jadwal menstruasi kita selalu lancar dan teratur? Kuncinya harus rajin konsumsi beberapa jenis buah-buahan berikut ini, girls!

3 Tahun yang lalu - Ada banyak hal yang bisa kita pelajari seputar menstruasi, girls. Salah satunya cara mengenali menstruasi yang enggak normal berikut ini!

3 Tahun yang lalu - Pengetahuan tentang menstruasi penting bagi remaja cewek, lho. Kalau baru pertama kali menstruasi, ingat 4 hal ini ya!

3 Tahun yang lalu - Enggak perlu lagi merasakan kram perut saat menstruasi kalau kita selalu sedia buah-buahan ini, deh!