3. Minuman Protein Berbasis Kacang-Kacangan
Minuman berbasis kacang-kacangan seperti smoothie protein dengan tambahan kacang almond atau kacang kedelai dapat memberikan nutrisi esensial untuk regenerasi sel kulit.
Protein membantu mempercepat penyembuhan kulit dan memberikan kelembapan.
4. Teh Peppermint
Teh peppermint mampu memberikan efek pendinginan dan memiliki sifat antimikroba.
Ini pada gilirannya dapat membantu membersihkan kulit dari bakteri penyebab jerawat.
Baca Juga: Sakit Kena Sisir, Ini 3 Cara Menghilangkan Jerawat di Kulit Kepala
Minuman ini juga dapat membantu meredakan peradangan pada kulit.
5. Air Lemon Hangat dengan Madu
Minuman air lemon hangat dengan madu merupakan pilihan yang efektif untuk mendukung kulit wajah yang berjerawat.
Lemon kaya akan vitamin C yang berperan sebagai antioksidan untuk melawan radikal bebas penyebab jerawat.
Sedangkan madu punya sifat antimikroba dan antiinflamasi yang bisa membantu mengurangi peradangan pada kulit.
| Source | : | Grid Health |
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR