Tag: asupan

6 Bulan yang lalu - Kita memang dianjurkan untuk memenuhi asupan air putih tiap hari, namun jangan sampai berlebihan. Ini bahaya terlalu banyak minum air putih!

6 Bulan yang lalu - Biar asupan vitamin D kita terpenuhi, yuk rajin konsumsi beberapa jenis makanan berikut ini. Ada makanan favoritmu?

8 Bulan yang lalu - Ketika kita kurang asupan air putih dalam sehari, maka tubuh kita akan menunjukkan beberapa tanda berikut ini. Jangan sampai abai!

9 Bulan yang lalu - Mau tahu apakah asupan air di dalam tubuh kita udah cukup? Coba lihat kondisi kulit kita, kalau ada ciri-ciri ini berarti asupan udah terpenuhi.

1 Tahun yang lalu - Pengin coba kurangi asupan garam harian? Coba terapkan beberapa tips berikut ini, yuk! Biar hidup lebih sehat dan enggak obesitas!

1 Tahun yang lalu - Sesuatu yang berlebihan itu enggak baik! Terlalu banyak asupan vitamin C dalam tubuh, justru memicu beberapa efek samping ini.

1 Tahun yang lalu - Kalau kita mengalami beberapa gejala berikut ini, artinya tubuh kita kecanduan kafein! Wah, sebisa mungkin harus kurangi asupan kopi, nih!

1 Tahun yang lalu - Enggak suka yogurt tapi tubuh butuh asupan probiotik? Jangan khawatir! Coba 5 jenis makanan kaya probiotik ini termasuk tempe!

1 Tahun yang lalu - Sariawan di lidah bikin enggak nyaman saat makan, segera atasi pakai beberapa cara ini biar cepat sembuh!

1 Tahun yang lalu - Heran kenapa kita merasa masih lapar padahal sudah makan? Ternyata asupan yang kurang tepat dan 5 hal ini bisa jadi penyebabnya!

1 Tahun yang lalu - Sudah ganti tahun ke 2023, asupan makanan juga perlu lebih diperhatikan lho, ya. Saatnya kurangi konsumsi mie instan karena hal-hal ini!

1 Tahun yang lalu - Ini dia lima cara untuk meningkatkan kesehatan metabolisme tubuh, harus menghindari asupan gula? Yuk simak

2 Tahun yang lalu - Kita mengalami anemia dan jadi merasa sering pusing, lelah, dan lemas? Perbanyak asupan makanan dengan kandungan nutrisi ini ya!

2 Tahun yang lalu - Ini dia sejumlah gejala pada tubuh yang menandakan diri kita kekurangan asupan vitamin. Atasi segera!

2 Tahun yang lalu - Realfood menggandeng aktris asal Korea Selatan, Kim Se-jeong, sebagai brand ambassador. Kim Se-jeong dipilih tidak hanya karena citranya yang positif.

2 Tahun yang lalu - Diet sih, tapi yakin cara dan asupan nutrisinya sudah tepat? Ini tanda-tanda kalau diet kita sudah benar. Jangan khawatir lagi!

2 Tahun yang lalu - Ramai dibicarakan di media sosial, saatnya kita kurangi asupan gula harian yuk. Konsumsi gula berlebihan berdampak buruk bagi cewek, nih!

2 Tahun yang lalu - Girls, selalu penuhi kebutuhan vitamin D untuk tubuh kita, ya. Nutrisi ini penting dan mampu meningkatkan kekebalan tubuh!