Awas! Ini 5 Kesalahan Tidur Siang yang Berbahaya Buat Kesehatan!
4 Tahun yang lalu - Biar enggak berujung pada masalah kesehatan dan menggangu aktivitas, lebih baik cari tahu kesalahan tidur siang ini dulu, yuk!
Wow! Ini 6 Manfaat Tidur Siang yang Wajib Kita Ketahui, Girls!
4 Tahun yang lalu - Enggak hanya menghilangkan kantuk, ternyata ini berbagai manfaat tidur siang yang enggak terduga. Kepoin yuk!
3 Tips Tidur Siang Terbaik Biar Lebih Segar & Baik Buat Kesehatan!
4 Tahun yang lalu - Kualitas tidur siang kita bakal jauh lebih baik uat kesehatan kalau kita mengikuti 3 tips anjuran ini, lho!
Enggak Perlu Dipercaya, Ini 4 Mitos Tentang Tidur yang Sering Beredar!
4 Tahun yang lalu - Ini dia 4 mitos seputar tidur yeng enggak perlu dipercaya. Salah satunya adalah miitos tentang tidur siang yang bikin susah tidur malam!
Sudah Tahu? Ini 4 Mitos Seputar Tidur Siang yang Enggak Perlu Dipercaya Lagi!
4 Tahun yang lalu - Kerap beredar dan sering kita dengar, nyatanya ini 4 mitos seputar tidur siang yang enggak perlu kita percaya lagi!
4 Hal Salah Kaprah yang Diketahui Orang-orang Tentang Tidur Siang
4 Tahun yang lalu - beberapa mitos tentang tidur siang yang kebenarannya diragukan. Apa aja nih? Yuk cari tahu biar enggak salah lagi!
Waspada, Hobi Tidur Siang Justru Jadi Pertanda Kita Terkena Penyakit Enggak Terduga Ini!
4 Tahun yang lalu - Buat kita yang hobi tidur siang hati, hati! Karena hal tersebut bisa menandakan kita terkena penyakit berbahaya ini, lho!
Enggak Cuma Hilangkan Kantuk, Tidur Siang Saat Puasa Ternyata Banyak Manfaatnya
6 Tahun yang lalu - Banyak manfaatnya, girls.
Bangun Tidur Siang Malah Sakit Kepala? Apa Penyebabnya, Ya?
6 Tahun yang lalu - kenapa bisa terjadi?
4 Mitos Tentang Tidur Siang yang Enggak Benar
8 Tahun yang lalu - Makin banyak orang sukses yang yakin sama manfaat tidur siang. Bukan cuma bisa mengalihkan pikiran sejenak dari kesibukan, tidur siang juga memiliki banyak manfaat buat…
Tidur Siang Bikin Lebih Produktif? (Bagian 1)
9 Tahun yang lalu - Tidur siang bikin lebih produktif? Tapi, bagaimana bila kita lagi sekolah? Seakan-akan terkesan enggak produktif. Padahal, justru sebaliknya. Tidur siang singkat di sela-sela aktivitas justru…
Tidur Siang Bikin Lebih Produktif? (Bagian 2)
9 Tahun yang lalu - Tidur siang bikin lebih produktif? Tapi, bagaimana bila kita lagi sekolah? Seakan-akan terkesan enggak produktif. Padahal, justru sebaliknya. Tidur siang singkat di sela-sela aktivitas justru…
Berapa Lama Tidur Siang Yang Baik?
10 Tahun yang lalu - Kadang bangun tidur siang malah pusing. Kadang segar. Sebenarnya berapa lama sih tidur siang yang baik? Sara Mednick, asisten profesor bidang psikologi dari Universitas…
Kekuatan 20 Menit Power Nap
10 Tahun yang lalu - Tidur siang selama dua puluh menit, ternyata cukup buat bikin otak dan tubuh yang kelelahan kembali segar dan berenergi. Jadi lebih semangat dan maksimal dalam…
Let's Take A Nap!
13 Tahun yang lalu - Berbahagialah kita yang selama ini sering tidur siang, karena ternyata tidur siang dapat membuat manusia menjadi lebih pintar. Semakin lama kita terjaga, maka akan…
