Tag :

Begini Cara Menormalkan Siklus Menstruasi yang Tidak Teratur, Simak
2 minggu yang lalu
Siklus menstruasi tidak teratur? Itu disebabkan oleh beberapa hal, agar kembali teratur bisa mengikuti 7 cara ini. Simak dan ikuti ya girls.

Begini 7 Trik Mendapatkan Badan Ideal Dalam Waktu Seminggu, Simak
3 minggu yang lalu
Ada acara penting minggu depan? Kita bisa, kok dapatkan badan ideal cuma dalam seminggu dengan trik berikut ini. Simak baik-baik.

Baru Tahu, 4 Kebiasaan Tanpa Sadar yang Bikin Payudara Kendur
2 bulan yang lalu
Wajib tahu, ada beberapa hal sepele yang dilakukan tanpa sadar sehingga membuat payduara kendur. Simak baik-baik girls.

Berat Badan Naik Saat Puasa? Bisa Jadi Karena 4 Hal Ini Sebabnya
2 bulan yang lalu
Menjalankan puasa dan belum pernah bolong, tapi berat badan kok malah naik? Mungkin karena beberapa hal ini, girls!

Ketahui, 4 Hal yang Mempengaruhi Ukuran Payudara Setiap Wanita
3 bulan yang lalu
Ukuran payudara wanita pasti berbeda-beda. Ternyata hal ini dipengaruhi oleh 4 faktor, seperti genetik, berat badan, umur dan olahraga.

5 Tips Turunkan Berat Badan dan Kurangi 500 Kalori Per Hari, Simak
4 bulan yang lalu
Ingin berat badan lebih ideal? Lakukan 5 cara ini untuk mengurangi 500 Kalori setiap harinya dan menurunkan berat badan, simak.

Manfaat Minyak Zaitun Menurunkan Berat Badan, Begini 5 Caranya
6 bulan yang lalu
Salah satu manfaat minyak zaitun yaitu bisa untuk menurunkan berat badan. Nah, begini 5 caranya. Simak baik-baik.

Lakukan 5 Gerakan Ini Sebelum Tidur Untuk Menurunkan Berat Badan
7 bulan yang lalu
Ingin cepat menurunkan berat badan? Kamu bisa melakukan 5 gerakan atau olahraga ini sebelum tidur untuk menurunkan berat badan. Simak baik-baik.

Dijamin Ampuh, 4 Tips dan Trik Menurunkan Berat Badan ala Orang Jepang
7 bulan yang lalu
Sednag berusaha diet untuk menurunkan berat badan? Begini 4 tips dan trik diet ala orang Jepang yang dijamin ampuh. Bagaimana caranya? Simak baik-baik

Tips Berat Badan Turun 4 kg Tapi Tetap Makan Nasi, Gini Cara Dietnya
8 bulan yang lalu
Untuk Diet bukan berarti harus tidak konsumsi nasi putih. Bergini cara diet agar turun berat badan 4 kg seminggu tapi tetap makan nasi. Simak ya girls

Bisa Turunkan Berat Badan 10Kg Perminggu, Begini Cara Puasa Intermiten
8 bulan yang lalu
Puasa intermiten memang dikenal sebagai salah satu diet extream. Namun jangan asal melakukannya, begini cara melakukan puasa intermiten yang benar.

Berapa Berat Badan yang Ideal? Begini Rumus Untuk Menghitungnya, Simak
9 bulan yang lalu
Ingin tahu berapa berat badan ideal Kamu? Jangan bingung, begini rumus menghitung dengan benar. Cewek dan cowok berbeda, simak.

7 Makanan yang Bisa Kita Makan Banyak Tanpa Takut Berat Badan Naik
1 tahun yang lalu
Konsumsi 7 makanan ini dalam jumlah banyak enggak bakal bikin berat badan kita naik, karena sangat mengenyangkan!

5 Penyebab Berat Badan Justru Naik saat Puasa. Pengaruh Menu Buka?
1 tahun yang lalu
Ketika puasa, penginnya sih berat badan jadi turun, eh malah justru sebaliknya! Ini penyebab berat badan naik saat puasa.

5 Cara Mengontrol Perasaan Lapar Terus Setelah Berat Badan Turun
1 tahun yang lalu
Berat badan turun malah bikin kita merasa lapar terus? Coba kontrol perasaan lapar terus-menerus dengan cara ini!

Makan Apapun yang Kita Mau Tanpa Naik Berat Badan dengan 5 Trik Ini
1 tahun yang lalu
Kalau pengin berat badan kita enggak naik, tapi kita bisa makan apapun yang kita inginkan, kita bisa coba 5 trik berikut ini!

7 Jenis Kopi Paling Cocok Diminum saat Diet. Bantu Turunkan Berat!
1 tahun yang lalu
Lagi menjalankan program diet tapi tetap mau minum kopi? Jangan sembarang minum! Ketahui jenis kopi apa aja yang paling cocok untuk diet berikut ini.

Percuma, Berikut 5 Kesalahan Olahraga Bikin Berat Badan Susah Turun!
1 tahun yang lalu
Kalau kita masih melakukan beberapa kesalahan ini saat olahraga, enggak heran kalau berat badan kita masih susah turunnya!

Lakukan Diet Semangka, Berat Badan Turun dalam Waktu 5 Hari Aja!
1 tahun yang lalu
Lagi pengin menurunkan berat badan? Cobain diet semangka yang hasilnya bisa terlihat dalam waktu 5 hari aja!

Turunkan Berat Badan Berlebih dengan 5 Ramuan Bawang Putih Ini!
1 tahun yang lalu
Yuk turunkan berat badan berlebih dengan memanfaatkan bawang putih yang dijadikan berbagai ramuan berikut ini. Emang ngaruh?

3 Cara Melihat Kita Gemuk karena Air atau Gemuk karena Lemak
1 tahun yang lalu
Berat badan kita bisa jadi naik karena gemuk air atau gemuk lemak. Lalu gimana cara tahu perbedaannya?

5 Buah Paling Bagus untuk Mengontrol Berat Badan. Ada Buah Favoritmu?
1 tahun yang lalu
Enggak semuanya, berikut 5 jenis buah yang paling bagus untuk mengontrol berat badan. Ada buah favoritmu enggak, nih?

5 Cara Menghilangkan Gemuk Air yang Bikin Berat Badan Berlebihan
1 tahun yang lalu
Gemuk air adalah istilah untuk menggambarkan berat badan berlebih karena kelebihan cairan. Untungnya kita bisa menghilangkan gemuk air dengan cara ini

5 Trik Cepat Turunkan Berat Badan dalam Waktu Cepat Tanpa Kelaparan
1 tahun yang lalu
Kalau mau menurunkan berat badan dengan cepat, jangan coba-coba diet terlalu rendah kalori. Lebih baik coba trik berikut ini aja!

Lagi Diet? Ternyata Ada 5 Aturan Pakai Timbangan Berat Badan
1 tahun yang lalu
Pakai timbangan memang buat melihat perkembangan diet, tapi ada aturan pakai timbangan berat badan yang baik dan benar!

Ternyata Gini 4 Cara Cewek Jepang Menurunkan Berat Badan. Tiru Yuk!
1 tahun yang lalu
Seperti apa cara cewek Jepang dalam menjaga, bahkan menurunkan berat badan mereka? Kepoin cara-caranya di sini!

4 Buah Terbaik yang Paling Bagus untuk Menurunkan Berat Badan
1 tahun yang lalu
Dibandingkan semua buah-buahan yang lain, ini dia 4 buah terbaik yang paling bagus untuk menurunkan berat badan kita!

Rajin Makan 7 Buah Ini Bisa Bantu Cegah Berat Badan Naik saat Lebaran!
2 tahun yang lalu
Biar berat badan enggak naik drastis saat lebaran, rajin konsumsi beberapa jenis buah ini yang bisa bantu cegah berat badan naik!

4 Cara Mencegah Berat Badan Naik saat Lebaran. Sering Terjadi!
2 tahun yang lalu
Sering terjadi, jangan sampai berat badan kita jadi naik drastis saat lebaran. Ikuti tips ini untuk mencegahnya!

Keliru, 5 Tips Diet Ini Malah Bisa Bikin Berat Badan Makin Naik!
2 tahun yang lalu
Enggak semua tips diet yang beredar di internet itu benar. Buktinya, 5 tips diet berikut ini malah bikin berat badan makin naik!

5 Manfaat Mengejutkan dari Minum Air Kelapa Saat Perut Kosong
2 tahun yang lalu
Rajin minum air kelapa di pagi hari, jangan kaget sejumlah manfaat ini akan tubuh kita rasakan! Bantu turunkan berat badan!

Coba 4 Makanan Buat Sarapan Ini Biar Berat Badan Turun Drastis!
2 tahun yang lalu
Pengin menurunkan berat badan? Mulai dari pilih sarapan yang tepat biar berat badan bisa turun drastis!

Turun 5 Kg dalam Seminggu, Coba Konsumsi 5 Makanan Fermentasi Ini
2 tahun yang lalu
Mau menurunkan berat badan dengan cepat cuma dalam waktu seminggu? Yuk coba diet dengan konsumsi makanan fermentasi ini!

4 Jenis Teh yang Bikin Berat Badan Cepat Turun. Badan Makin Singset!
2 tahun yang lalu
Lagi berusaha menurunkan berat badan? Konsumsi beberapa jenis teh yang bikin berat badan cepat turun ini, yuk! Jangan sampai salah!

5 Tips Menurunkan Berat Badan Ini Sebenarnya Malah Bikin Gemuk
2 tahun yang lalu
Lima tips menurunkan berat badan ini justru malah bikin badan jadi lebih gemuk, lho. Kok bisa sih? Yuk simak!

Enggak Banyak yang Tahu, 7 Bumbu Dapur Ini Bisa Menurunkan Berat Badan
2 tahun yang lalu
Belum banyak yang tahu, ternyata bumbu dapur yang sering kita jumpai ini bisa bantu kita menurunkan berat badan, lho!

Ini 5 Makanan yang Sebaiknya Dihindari Saat Kita sedang Diet!
2 tahun yang lalu
Ini dia lima makanan yang sebaiknya kita hindari saat sedang menjalani diet. Ada bakso hingga burger, lho!

Pantesan Berat Badan Susah Turun, Cara Olahraganya Salah Sih!
2 tahun yang lalu
Niatnya pengen berat badan turun atau ideal tapi kok enggak berhasil padahal udah olahraga? Nah ternyata bisa aja salah lho!

Jangan Senang Dulu, Ini 5 Penyebab Berat Badan Turun Drastis!
2 tahun yang lalu
Jangan senang dulu ya girls, ini dia lima penyebab beran badan turun drastis secara tiba-tiba! Yuk cek di sini!

Studi: 6 Waktu Makan untuk Menurunkan Berat Badan Tanpa Menyiksa
2 tahun yang lalu
Menurut studi, ternyata ada 6 waktu tepat untuk makan berat dan camilan biar bisa menurunkan berat badan tanpa siksaan, lho!

Demi Kesehatan, Ini 5 Tanda Waktunya Menurunkan Berat Badan!
2 tahun yang lalu
Kalau tubuh menunjukkan kelima tanda ini, ini jadi tanda waktunya menurunkan berat badan berlebih kita, lho girls!

5 Kesalahan Olahraga Ini Bisa Bikin Berat Badan Jadi Susah Turun!
2 tahun yang lalu
Mau turunkan berat badan dengan olahraga? Jangan sampai lakukan beberapa kesalahan ini. Bisa-bisa berat badan jadi susah turun!

Jitu! Ketahui Pola Tidur Terbaik untuk Menurunkan Berat Badan Berlebih
2 tahun yang lalu
Yuk, turunkan berat badan dengan tidur! Enggak asal, ketahui pola tidur terbaik untuk menurunkan berat badan di sini!

Ini 5 Alasan Berat Badan Kita Enggak Turun-Turun. Ada Penyakit?
2 tahun yang lalu
Pengin diet, tapi bingung kenapa berat badan kita enggak turun-turun? Yuk cari tahu alasan sebenarnya di sini!

Mau Berat Badan Turun? Bukan Asal Diet, Kata Ahli Pakai 5 Cara Ini!
2 tahun yang lalu
Masih berpikir kalau berat badan turun selalu identik dengan diet? Enggak boleh asal diet, justru ini cara yang tepat untuk menurunkan berat badan!

Mau Berat Badan Turun Berkat Sarapan, Harus Makan Apa yang Tepat, ya?
2 tahun yang lalu
Jangan skip sarapan, justru menyantap makanan berikut ini saat sarapan bisa membantu kita menurunkan berat badan!

Bayam dan 3 Sayuran Ini Dijamin Bisa Bantu Berat Badan Turun!
2 tahun yang lalu
Salah satu cara untuk menurunkan berat badan adalah dengan mengonsumsi jenis sayuran tertentu, seperti berikut ini!

Konsumsi 4 Minuman Ini Sebelum Tidur, Lemak Berlebih di Tubuh Sirna!
2 tahun yang lalu
Cara ampuh hilangkan lemak berlebih di tubuh yaitu mengonsumsi beberapa jenis minuman ini sebelum tidur. Simak resepnya di sini!

Disarankan Dokter, Gini 4 Cara Efektif Menghilangkan Lemak di Perut!
2 tahun yang lalu
Menurut dokter, ternyata gini beberapa cara efektif untuk menghilangkan lemak di perut. Say goodbye to perut buncit!

Minum Jus Campuran Buah Ini di Pagi Hari, Berat Badan Cepat Menyusut!
2 tahun yang lalu
Mau berat badan cepat menyusut? Kuncinya minum jus campuran buah ini di pagi hari, deh. Kira-kira jus buah apa yang dimaksud? Cari tahu di sini!

Turunkan Berat Badan Lebih Cepat dengan Mengonsumsi 4 Jenis Teh Ini!
2 tahun yang lalu
Mau berat badan lebih cepat turun? Coba konsumsi beberapa jenis teh ini secara rutin, yuk! Enggak cuma teh hijau aja, lho!

7 Hal Receh Minim Usaha Ini Ternyata Bisa Bikin Kita Kurusan, Lho!
2 tahun yang lalu
Enggak perlu lagi olahraga berat, cukup lakukan beberapa hal receh minim usaha ini aja, badan bisa kurusan, lho!

The Best! 5 Menu Sarapan Ini Paling Efektif untuk Turunkan Berat Badan
2 tahun yang lalu
Mau turunkan berat badan dengan cepat? Konsumsi beberapa jenis makanan ini saat sarapan yuk, girls! Jangan asal!

Salah nih, Skip Makan Malam Ternyata Malah Bikin Berat Badan Naik!
2 tahun yang lalu
Sering dianggap membantu menurunkan berat badan, ternyata melewatkan makan malam malah bikin berat badan naik. Kok bisa?

Don't Worry! 5 Snack Ini Malah Bantu Turunkan Berat Badan Lebih Cepat!
2 tahun yang lalu
Kalau kita ngemil beberapa snack ini enggak perlu khawatir! Malah bisa bantu kita turunkan berat badan lebih cepat, lho!

Turunkan Berat Badan Hanya dengan Berpikir Positif, Ikuti 3 Cara Ini!
2 tahun yang lalu
Berat badan bisa turun hanya dengan berpikir positif, lho! Terapkan beberapa langkah berikut ini, yuk!

Penjelasan Makan Siang Sambil Beraktivitas Bikin Berat Badan Naik!
2 tahun yang lalu
Waduh, ternyata makan siang sambil melakukan hal lain enggak dianjurkan karena dapat memicu berat badan naik! Kok bisa?

Luna Maya Beberkan 5 Tips Biar Badan Singset Terus. Tiru Yuk, Girls!
2 tahun yang lalu
Mau badannya singset kayak Luna Maya? Coba tiru beberapa tips diet dan menjaga berat badan ala Luna, yuk! Kira-kira apa aja?

Salah nih, Menurunkan Berat Badan Jangan Lakukan 5 Cara Ini Lagi!
2 tahun yang lalu
Kita berniat diet demi menurunkan berat badan agar lebih sehat? Ini ide bagus, tapi jangan sampai salah melakukannya ya!

Katanya sih Sehat, Tapi Ternyata 4 Makanan Ini Malah Bikin Gemuk!
2 tahun yang lalu
Makanan berikut ini katanya sehat untuk dikonsumsi. Tapi tetap saja, kalau terlalu banyak atau sering, malah menyebabkan berat badan bertambah!

5 Camilan Tinggi Protein Rendah Kalori Buat Disantap saat Lapar. Aman!
2 tahun yang lalu
Jangan asal ngemil! Berikut rekomendasi camilan tinggi protein rendah kalori buat dikonsumsi saat senggang.

Juara! Ini 5 Infused Water Paling Efektif Hilangkan Lemak Berlebih!
2 tahun yang lalu
Pengin berat badan cepat turun dan lemak hilang sekejap? Kuncinya rajin konsumsi beberapa minuman infused water ini!

Enggak Menurunkan Berat Badan, Mitos Begadang Ini Jangan Dipercaya!
2 tahun yang lalu
Jangan lagi biasakan begadang demi menurunkan berat badan, girls. Cuma mitos! Malah, kita bakal mengalami hal ini kalau terbiasa begadang.

Cancer dan 3 Zodiak Ini Sering Skip Makan Biar Berat Badan Turun
2 tahun yang lalu
Ternyata, Cancer dan beberapa zodiak berikut ini paling sering skip makan malam biar berat badan mereka bisa turun, lho! Kalau kamu?

Kenali Apa Saja Gejala Hipertiroid, Salah Satunya Berat Badan Turun!
2 tahun yang lalu
Tiba-tiba berat badan turun drastis? Jangan senang dulu! Bisa jadi itu pertanda hipertiroid! Apa saja gejalanya?

Tenang, 4 Hal Ini Tandanya Berat Badan Kita Sudah Cukup Sehat!
2 tahun yang lalu
Masih mengkhawatirkan angka berat badan di timbangan sudah sehat dan ideal atau belum? Enggak usah cemas lagi kalau kita merasakan 4 hal ini!

Waduh! 5 Kebiasaan Pagi Ini Malah Bikin Berat Badan Kita Naik!
3 tahun yang lalu
Waduh! Beberapa kebiasaan pagi berikut ini cuma bikin berat badan kita makin naik aja, nih! Kurang-kurangin dari sekarang, yuk!

Tanpa Olahraga, 3 Hal Ini Bikin Kenyang Lebih Lama dan Cepat Singset
3 tahun yang lalu
Siapa bilang pengin punya berat badan ideal harus olahraga dan diet mati-matian? Cukup dengan hal ini kita bisa singset, kok!

Tetap Langsing Meski Makan Banyak? Ternyata Disebabkan sama Hal Ini!
3 tahun yang lalu
Badan tetap langsing meski makan banyak? Kok bisa, ya? Yuk kepoin beberapa penyebabnya di sini! Apakah kamu termasuk?

4 Makanan yang Wajib Disantap kalau Pengin Berat Badan Nambah!
3 tahun yang lalu
Mau berat badan kita bertambah agar lebih sehat? Berarti 4 makanan ini harus banget kita masukkan ke menu santapan harian!

Berat Badan Dijamin Turun, Ganti Sumber Karbohidrat ke 4 Makanan Ini!
3 tahun yang lalu
Menurunkan berat badan enggak perlu sampai memangkas total asupan karbohidrat. Ganti saja ke sumber yang lebih sehat!

Seminggu Berat Bisa Turun 4 Kg dan Tetap Makan Nasi, Ini 3 Tipsnya!
3 tahun yang lalu
Mau berat badan turun hingga 4 kg hanya dalam seminggu namun tetap makan nasi? Bukanlah hal yang mustahil, lho! Simak tipsnya!

Terapi Jeruk Nipis Bikin Berat Badan Cepat Menyusut. Gini Caranya!
3 tahun yang lalu
Dengan terapi jeruk nipis, berat badan kita bisa lebih cepat menyusut, lho! Cocok buat yang beratnya membengkak saat lebaran. Simak caranya!

Lebaran Berat Badan Naik, Lakukan Diet Telur! Seminggu Turun 5 Kg!
3 tahun yang lalu
Lebaran berat badan malah naik drastis? Jangan panik! Segera lakukan diet telur selama satu minggu, bisa turin hingga 5 kg! Gini caranya!

Lebaran Berat Badan Naik, Konsumsi 5 Minuman Ini Biar Berat Menyusut!
3 tahun yang lalu
Lebaran berat badan jadi rentan naik? Konsumsi beberapa minuman ini biar berat badan menyusut lagi, yuk!

Cegah Berat Badan Naik Setelah Lebaran dengan Menyantap 5 Makanan Ini!
3 tahun yang lalu
Selamat hari Lebaran, girls! Setelah makan sepuasnya di hari raya ini, tetap jaga berat badan agar enggak melonjak dengan konsumsi 5 makanan ini.

Lebaran Awas Berat Badan Naik Drastis! Segera Lakukan 4 Hal Ini!
3 tahun yang lalu
Lebaran biasanya berat badan rentan naik karena makan banyak. Segera lakukan beberapa ini buat cegah berat badan naik drastis!

Cuma Modal 3 Bahan Makanan Alami Ini, Berat Badan Dijamin Menyusut!
3 tahun yang lalu
Enggak perlu diet, cuma makan 3 makanan alami ini, berat badan dijamin menyusut, lho! Kira-kira makanan apa yang dimaksud?

Tetap Makan Malam tapi Berat Badan Enggak Naik, Ikuti Cara Ini Yuk!
3 tahun yang lalu
Intip bagaimana tips dan cara biar makan malam enggak perlu diskip dan enggak bikin berat badan jadi naik

Rugi Kalau Enggak Doyan, Ini 5 Khasiat Utama dari Makan Singkong!
3 tahun yang lalu
Enggak bakal dicap anak singkong, kok! Ini beberapa khasiat utama yang akan kita dapakan dari mengonsumsi singkong!

Gini Penjelasan Berat Badan Enggak Naik Meski Sudah Makan Banyak!
3 tahun yang lalu
Kenapa nih, berat badan kita enggak kunjung bertambah meski telah makan banyak? Cek ya, karena bisa jadi berbahaya bagi kesehatan!

Bangun Pagi Masih Melakukan 4 Kebiasaan Ini? Awas Berat Badan Naik!
3 tahun yang lalu
Saat bangun tidur di pagi hari, hindari melakukan kebiasaan berikut ini kalau enggak pengin berat badan naik!

Kaget, Ternyata Begini 5 Trik Sederhana untuk Menurunkan Berat Badan!
3 tahun yang lalu
Menurunkan berat badan ternyata bisa saja enggak serumit yang kita kira. Cukup lakukan 5 trik sederhana yang telah teruji oleh para ahli ini!

Mau Berat Badan Turun? Coba Terapkan Diet Sesuai Zodiak Yuk!
3 tahun yang lalu
Lagi berusaha menurunkan berat badan? Coba deh terapkan diet yang sesuai sama zodiak kita! Emangnya ada, ya?

Pernah Sampai Masuk IGD, Clarissa Putri Lakuin Diet Sudah 27 Kali!
3 tahun yang lalu
Mencoba berbagai macam pola diet hingga 27 kali, Clarissa Putri pernah sempat dilarikan ke IGD. Yuk baca perjalannya di sini!

Lebih Ampuh Buat Turunkan Berat Badan, Campur Jahe dengan 3 Bahan Ini!
3 tahun yang lalu
Biar berat badan lebih cepat turun, coba deh campurkan jahe dengan beberapa bahan alami ini. Rasakan sendiri khasiatnya!

Berat Turun 3 Kg Enggak Sampai Seminggu dengan Diet Jahe. Caranya?
3 tahun yang lalu
Mau turunkan berat badan hingga 3 kg enggak sampai seminggu? Coba terapkan diet jahe, yuk! Gimana caranya? Simak di sini!

Menurunkan Berat Badan Jadi Percuma kalau Masih Makan 5 Makanan Ini!
3 tahun yang lalu
Yakin sudah menghindari makanan yang dapat menggagalkan diet? Eits, 5 makanan ini juga ternyata mesti di-skip, nih!

Rendah Kalori, Ini 7 Sayuran Paling Jitu Bikin Berat Badan Cepat Turun
3 tahun yang lalu
Lagi berusaha menurunkan berat badan? Harus rajin konsumsi beberapa jenis sayuran ini, nih! Rendah kalori jadi bagus buat diet!

Bukan Lemak Menumpuk, Ini 4 Tanda Tubuh Kita Gemuk karena Air!
3 tahun yang lalu
Bukan karena lemak, ini lho tanda tubuh kita gemuk karena kebanyakan air di dalam tubuh. Kok bisa ya?

Kalap Makan di Malam Tahun Baru? Kontrol Berat Badan, Makan 5 Buah Ini
3 tahun yang lalu
Siapa yang pas malam tahun baru kalap makan? Biar berat badan tetap terkontrol, imbangi dengan mengonsumsi buah-buahan ini!

Biar Body Goals Terwujud, 4 Kebiasaan Ini Wajib Kita Lakukan di 2022!
3 tahun yang lalu
Mau body goals bisa terwujud di tahun 2022? Berarti enggak boleh mager lakukan beberapa kebiasaan ini ya, girls!

Tukang Tidur Bikin Berat Badan Turun? Coba Cek Dulu Alasannya!
3 tahun yang lalu
Si tukang tidur ternyata bisa bikin berat badan kita turun? Beneran engga nih? Coba cek dulu alasannya ya!

Berat Badan Turun, Minum Air Rebusan Taoge Berikan Sederet Manfaat Ini
3 tahun yang lalu
Enggak disangka-sangka! Ternyata mengonsunsi air rebusan tauge bisa mendatangkan banyak manfaat buat kesehatan! Apa saja?

Bukan Diet, Begini Trik Menurunkan Berat Badan dari Para Ahli!
3 tahun yang lalu
Menurunkan berat badan dengan diet ternyata malah enggak disarankan oleh sebagian ahli. Nah lho, terus gimana dong, trik lain menurunkan berat badan?

Konsumsi 4 Sayuran Ini, Fix Berat Badan Jadi Lebih Cepat Turun!
3 tahun yang lalu
Bukan cuma dengan berolahraga, kita juga dapat menurunkan berat badan dengan mengonsumsi sayuran berikut ini!

Enggak Bikin Kurus, Mending Jauhi 6 Buah Ini Saat Sedang Diet, Ya!
3 tahun yang lalu
Lagi menjalankan diet untuk menurunkan berat badan? Sebaiknya jauhi beberapa jenis buah ini yang justru susah bikin kurus!

No Diet! 5 Kebiasaan Receh Ini Justru Efektif Turunkan Berat Badan!
3 tahun yang lalu
Mau berat badan turun tanpa diet? Cukup rutin lakukan beberapa kebiasaan receh ini aja dijamin ada hasilnya, deh!

Diet Sehat dengan Mangga Turunkan Bobot Hingga 5 Kg! Catat Caranya!
3 tahun yang lalu
Mau turunkan berat badan lebih cepat hingga 5 kg? Cobain diet sehat dengan mangga, yuk! Jangan asal, lihat caranya di sini!

Catat! Resep Jus Campuran Wortel Ini Mampu Turunkan Bobot Hingga 7 Kg!
3 tahun yang lalu
Pengin cepat kurus? Coba rutin minum jus campuran wortel ini dan lihat sendiri hasilnya! Simak resepnya di sini!

5 Hari Bisa Turun Sampai 5 Kg Cuma Terapkan Diet Nanas. Caranya?
3 tahun yang lalu
Mau turun 5 kg hanya dalam waktu 5 hari? Coba terapkan diet nanas. Eits, menu makannya enggak sembarangan, lho! Simak di sini!

Kenalan sama Diet Sirtfood yang Dilakuin Adele, Turun sampai 45 Kg!
3 tahun yang lalu
Yuk kenalan sama program diet yang dilakuin Adele yang bisa pangkas berat badan sampai 45 kg! Gimana caranya, ya?

Turun Belasan Kilo Pakai Diet Kentang Kurang dari Seminggu. Caranya?
3 tahun yang lalu
Mau berat badan turun hingga belasan kilo kurang dari seminggu? Cobain diet kentang, yuk! Caranya gimana, sih?

4 Cara Ampuh Menurunkan Berat Badan Tanpa Harus Berolahraga!
3 tahun yang lalu
Pengin menurunkan berat badan tanpa harus berolahraga? Ada beberapa cara yang bisa kita coba, nih. Enggak terduga!

Turun 4 Kg dalam Seminggu Tetap Makan Nasi, Terapkan 3 Tips Mudah Ini!
3 tahun yang lalu
Mau turun 4 kg hanya dalam seminggu tapi tetap makan nasi? Ternyata cuma perlu mengikuti beberapa tips simpel ini aja, lho!

Media Sosial Bantu Menurunkan Berat Badan? Bisa, Gini lho Caranya!
3 tahun yang lalu
Rencana menurunkan berat badan bisa kita mulai dengan mengubah kebiasaan kita di media sosial. Kok bisa? Gini nih, caranya!

Heran Padahal Makan Banyak Tapi Tetap Kurus? Kenali 6 Penyebabnya!
3 tahun yang lalu
Buat yang kurus dan mau menambah berat badan, suka heran enggak sih kenapa tubuh tetap aja kurus mesi makan banyak? Ternyata ini penyebabnya!

Berat Badan Turun Belasan Kilo Hanya dengan Ubi Jalar, Begini Caranya!
3 tahun yang lalu
Pengin berat badan turun belasan kilo dalam waktu singkat? Kita bisa mengandalkan ubi jalar aja, lho! Gimana caranya?

Mau Berat Badan Turun 5 Kg dalam Seminggu? Kuncinya Cuma Pakai Madu!
3 tahun yang lalu
Mau berat badan menyusut 5 kg dalam seminggu? Ternyata kuncinya cuma pakai madu, lho! Gimana caranya?

Berat Badan Dijamin Turun Kalau Rajin Konsumsi 4 Sayuran Ini!
3 tahun yang lalu
Pengin menurunkan berat badan dengan cara selain olahraga? Konsumsi makanan sehat seperti 4 sayuran ini bisa jadi solusinya!

Baik untuk Diet, 4 Sumber Karbohidrat Ini Enak dan Sehat Dikonsumsi!
3 tahun yang lalu
Diet demi menurunkan berat badan bukan berarti kita harus berhenti makan, lho. Hanya saja, cari alternatif sumber karbohidrat yang sehat kayak gini!

5 Menu Terbaik Buat Sarapan Ini Bantu Berat Badan Cepat Menyusut!
3 tahun yang lalu
Pengin berat badan menyusut lebih cepat? Coba konsumsi beberapa makanan ini saat sarapan dan lihat sendiri perubahannya!

5 Kesalahan dalam Menurunkan Berat Badan Ini Jangan Diulangi Lagi, Ya!
3 tahun yang lalu
Kita mungkin masih salah memahami diet dan upaya menurunkan berat badan sehingga melakukan 5 hal ini. Jangan diulangi lagi, lho!

Menurunkan Berat Badan Secara Drastis Bisa Sebabkan 3 Hal Ini!
3 tahun yang lalu
Mau diet? Enggak masalah, tapi jangan memaksakan diri untuk menurunkan berat badan secara drastis dan cepat. Risikonya tinggi dan enggak sehat, lho!

Apa Itu Diet? Mending Rajin Makan 5 Buah Ini, Berat Badan Cepat Turun!
3 tahun yang lalu
Apa itu diet? Enggak perlu diet lagi! Cukup rajin makan beberapa jenis buah ini, dijamin berat badan lebih cepat menyusut, deh!

Bawang Putih Bisa Turunkan Berat Badan Lebih Cepat, Gini 3 Caranya!
3 tahun yang lalu
Pengin menurunkan badan lebih cepat dan efektif? Cobain beberapa ramuan bawang putih ini dan lihat sendiri efeknya!

Berat Badan Jadi Bertambah Akibat Tidur Siang, Mitos atau Fakta?
3 tahun yang lalu
Banyak yang bilang, kebiasaan tidur siang dapat membuat berat badan kita bertambah. Nah, lho! Benar atau enggak, sih?

Sehat Banget! Coba Minum Teh Hijau Tiap Pagi dan Rasakan 4 Khasiat Ini
3 tahun yang lalu
Mau sehat dan berat badan terjaga? Kuncinya minum teh hijau tiap pagi! Ketahui manfaat lain dari mengonsumsi teh hijau di pagi hari, yuk!

Jitu Turunkan Berat Badan, Ini Manfaat Minum Air Rebusan Asam Jawa!
3 tahun yang lalu
Air rebusan Asam Jawa nyatanya akan mendatangkan banyak manfaat buat kesehatan kita, lho! Salah satunya jitu buat turunkan berat badan!

Mau Menurunkan Berat Badan? 5 Sayuran Ini Baik untuk Dikonsumsi!
3 tahun yang lalu
Menurunkan berat badan enggak hanya dapat dilakukan dengan rajin berolahraga. 5 sayuran ini bisa bantu mengurangi berat badan dengan sehat!

Stop Diet, Ini 5 Trik Menurunkan Berat Badan dari Ahli Nutrisi!
3 tahun yang lalu
Kita pengin menurunkan berat badan, tapi caranya sudah benar atau belum nih? Ternyata ada tips sederhana dari ahli nutrisi yang boleh dicoba!

5 Sumber Karbohidrat Ini Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan!
3 tahun yang lalu
Pengin tetap mengonsumsi karbohidrat tanpa takut berat badan naik? 5 makanan ini harus kita coba, nih!

PPKM Bikin Berat Badan Naik? Tanpa Diet, Atasi Pakai 5 Cara Sepele Ini
3 tahun yang lalu
Berat badan jadi naik selama PPKM? Jangan panik, jangan sedih! Atasi pakai beberapa cara sepele ini, yuk! Enggak perlu diet!

Banyak Makan Tapi Enggak Gemuk, Tiru 5 Kebiasaan Cewek Jepang!
3 tahun yang lalu
Mau makan banyak tapi berat badan tetap terjaga? Bisa banget kok, girls! Coba tiru beberapa kebiasaan cewek Jepang berikut ini, deh!

Kunci Berat Badan Turun Banyak, Cuma Rajin Minum 5 Jus Buah Ini!
3 tahun yang lalu
Siapa yang lagi usaha menurunkan berat badan? Biar berat badan turun lebih banyak, kuncinya rutin konsumsi beberapa jus buah ini aja!

Idul Adha Kalap Makan Daging? Ini 5 Buah Biar Berat Badan dan Kolesterol Aman!
3 tahun yang lalu
Idul Adha jadi kalap makan daging? Konsumsi buah-buahan ini biar berat badan dan kolesterol tetap aman, yuk!

Gini Penjelasan tentang Sulit Menambah Berat Badan Meski Banyak Makan!
3 tahun yang lalu
Kenapa ya, berat badan kita enggak juga sesuai ukuran ideal meski telah makan yang banyak? Rupanya ada penjelasannya, nih!

Jangan Tahan Makan! 5 Kebiasaan Sepele Ini Ampuh Turunkan Berat Badan
3 tahun yang lalu
Mau turunkan berat badan tanpa tahan makan? Bisa banget! Kuncinya cukup melakukan kebiasaan sepele ini aja, lho!

Buat yang Mau Kurus, Konsumsi 5 Makanan Terbaik Ini Buat Sarapan!
3 tahun yang lalu
Lagi berusaha menurunkan berat badan, girls? Sarapannya enggak boleh asal, nih! Konsumsi beberapa makanan ini buat sarapan, yuk!

Konsumsi Minuman Ini Sebelum Makan Malam, Seminggu Bisa Turun 5 Kg!
3 tahun yang lalu
Mau berat badan cepat turun? Coba konsumsi minuman ini sebelum makan malam, deh. Berat badan bisa turun sampai 5 kg dalam seminggu!

Berat Badan Makin Cepat Menyusut, Cobain 5 Minuman Manjur Ini!
3 tahun yang lalu
Mau berat badan turun lebih cepat? Yuk coba konsumsi beberapa minuman manjur berikut ini. Lihat sendiri deh hasilnya!

OH NO NO! 5 Kebiasaan Pagi Hari Ini Cuma Bikin Berat Badan Naik!
3 tahun yang lalu
Jangan diulang! Beberapa kebiasaan pagi hari ini cuma bakal bikin berat badan kita makin naik! Apa aja?

Mau Mencegah Berat Badan Bertambah? Jangan Terlambat Makan Lagi!
3 tahun yang lalu
Berat badan enggak terkontrol selama pandemi? Ada beberapa cara untuk menjaga berat badan, termasuk jangan terlambat makan!

Berat Badan Naik Saat Lebaran? Makan 7 Buah Ini Biar Berat Menyusut!
4 tahun yang lalu
Berat badan naik lagi saat lebaran? Jangan panik dulu! Konsumsi 7 buah ini dijamin berat badan menyusut lagi lho!

Berat Badan Naik Setelah Lebaran? Konsumsi 5 Sayuran Ini, Ya!
4 tahun yang lalu
Setelah Lebaran, mungkin beberapa di antara kita khawatir berat badan bakal naik. Tenang, konsumsi 5 sayuran ini untuk mengendalikan berat badan!

4 Tips Cegah Berat Badan Naik Drastis Saat Lebaran. Jangan Kalap!
4 tahun yang lalu
Biar berat badan enggak naik drastis saat lebaran, lakukan beberapa tips berikut ini, yuk! Kuncinya sih jangan sampai kalap, girls!

Berat Badan Enggak Turun Padahal Puasa? Mungkin Ini 4 Penyebabnya!
4 tahun yang lalu
Padahal udah puasa, tapi berat badan kita kok malah enggak turun atau justru malah naik? Bisa jadi karena 4 hal ini, girls!

5 Bahan Makanan yang Ampuh Banget Menambah Berat Badan Kita!
4 tahun yang lalu
Masalah berat badan juga mencakup kesulitan menambah berat badan. Coba konsumsi beberapa jenis makanan ini untuk mengatasinya!

Bukan Tak Makan Nasi Putih, Berat Badan Turun Saat Bulan Puasa Pakai 5 Cara Ini!
4 tahun yang lalu
Jangan takut makan nasi putih selama bulan puasa! Mau turunkan berat badan saat bulan puasa nanti? Pakai 5 cara jitu ini!

Stop! 5 Kebiasaan Pagi Ini Cuma Bikin Berat Badan Makin Nambah, Lho!
4 tahun yang lalu
Sering kita lakukan, beberapa kebiasaan pagi ini ternyata bisa bikin berat badan makin gemuk, lho! Kurangin mulai dari sekarang, deh!

Nyawa Taruhannya, Ini 5 Tanda Diet yang Kita Jalani Terlalu Berbahaya!
4 tahun yang lalu
Diet enggak boleh terlalu nyiksa diri! Karena salah-salah, nyawa taruhannya, girls! Kenali tanda diet yang terlalu ekstrem di sini!

Bantu Turunkan Berat Badan, Ini 5 Manfaat Sarapan Ubi Tiap Pagi!
4 tahun yang lalu
Bisa bantu turunkan berat badan, yuk mulai rajin konsumsi ubi setiap pagi! Akan dapat banyak manfaat buat kesehatan!

5 Alasan Ilmiah Kenapa Cewek Lebih Susah Menurunkan Berat Badan
4 tahun yang lalu
Sebenarnya tubuh cewek dibuat sedemikian rupa enggak boleh dibuat terlalu kurus, karena bisa berbahaya, lho!

Bye Diet Nyiksa! 8 Cara Simpel Ini Lebih Efektif Turunkan Berat Badan
4 tahun yang lalu
Mau turunkan berat badan enggak harus nyiksa diri dengan diet! Cukup lakukan beberapa cara simpel ini, berat badan bisa turun, deh!

Turunkan Berat Badan Berlebih Cuma Makan 7 Buah Ini. Wajib Tahu!
4 tahun yang lalu
Mau turunkan berat badan berlebih? Mulai sekarang, rutin makan buah-buahan ini aja, ya! Kira-kira buah apa aja, tuh?

Minum 7 Minuman Ini Kalau Mau Tidur Nyenyak dan Berat Badan Turun!
4 tahun yang lalu
Tidur nyenyak dan berkualitas bisa membantu kita lebih sehat dan menurunkan berat badan, lho. 7 minuman ini bisa diminum sebelum tidur untuk membantu!

5 Kebiasaan Sarapan yang Bisa Pangkas Berat Badan 2 Kg Per Minggu
4 tahun yang lalu
Sarapan memang penting, terutama buat kita yang juga pengin memangkas berat badan dengan cepat, lho!

Terbongkar Urutan Golongan Darah yang Gampang Gemuk! Kamu Termasuk?
4 tahun yang lalu
Yuk, kepoin urutan golongan darah yang paling rentan gemuk sampai yang enggak! Golongan darahmu urutan ke berapa, nih?

Ketipu! 5 Makanan Diet Ini Malah Bikin Perut Kita Makin Buncit!
4 tahun yang lalu
Makanan ini cuma berlabel bagus buat diet, tapi kenyataannya malah bikin perut membuncit dan timbangan naik!

Bukannya Mengurangi Berat Badan, Enggak Makan Malam Malah Bikin Gemuk!
4 tahun yang lalu
Katanya enggak makan malam bisa turunnya berat badan. Tapi ternyata enggak makan malam malah dapat bikin gemuk! Kok bisa?

Sudah Tahu? 7 Kebiasaan di Pagi Hari Ini Dapat Menambah Berat Badan!
4 tahun yang lalu
Enggak cuma diet dan olahraga, kebiasaan sehari-hari juga harus kita perhatikan demi menjaga berat badan tetap sehat. Mulai dari pagi hari, ya!

5 Cara Mudah Mempercepat Metabolisme Biar Cepat Pangkas Berat Badan
4 tahun yang lalu
Buat yang pengin cepat langsing di masa pandemi ini, kita bisa coba tingkatkan metabolisme tubuh, lho!

5 Minuman Ini Paling Manjur Turunkan Berat Badan, Lho. Wajib Coba!
4 tahun yang lalu
Pengin berat badan turun drastis di tahun 2021 ini? Cobain beberapa resep minuman ini yang manjur buat turunkan berat badan!

8 Hal Ini Terkesan Sepele, Padahal Ampuh Buat Kurusin Badan! Apa Saja?
4 tahun yang lalu
Daripada diet dan olahraga mati-matian, mendingan lakukan beberapa hal sepele ini aja. Ternyata lebih ampuh bikin badan lebih kurus!

Berat Badan Turun 5 Kg dalam Seminggu Cuma dengan Madu. Simak Caranya!
4 tahun yang lalu
Pengin turunkan berat badan lebih banyak lagi hingga 5 kg dalam seminggu? Yuk manfaatkan madu! Simak cara mengolahnya di sini!

Jangan Asal, Ini Diet yang Paling Tepat Buat Kita Sesuai Zodiak!
4 tahun yang lalu
Pengin menurunkan berat badan dengan diet? Coba kepoin dulu diet yang tepat untuk kita berdasarkan zodiak!

Berat Badan Turun 7 Kg dengan Ramuan Jus Wortel Sehat. Intip Resepnya!
4 tahun yang lalu
Pengin nurunin berat badan sampai 7 kg dalam waktu sebulan? Coba rutin minum ramuan khusus campuran jus wortel ini, deh. Intip resepnya di sini!

Jangan Salah, Ini Rumus Buat Menghitung Berat Badan Ideal yang Benar!
4 tahun yang lalu
Jangan sampai salah, ketahui cara menghitung berat badan ideal yang tepat. Buat patokan untuk diet, nih!

Segera Hentikan! Ini 4 Tanda Diet yang Kita Jalani Terlalu Menyiksa
4 tahun yang lalu
Segera hentikan kalau diet yang kita jalani menunjukkan beberapa tanda ini. Itu artinya dietnya terlalu menyiksa, nih!

Pengin Menambah Berat Badan? Konsumsi 6 Bahan Makanan Ini, Deh!
4 tahun yang lalu
Girls, selain kelebihan berat badan, sebetulnya ada orang yang justru kesulitan menambah berat badannya. Yuk, konsumsi 6 bahan makanan ini!

Pangkas 5 Kg Lebih Cepat dengan Diet Mangga yang Sehat. Gini Caranya!
4 tahun yang lalu
Pengin kurusin badan tapi enggak perlu ribet? Cobain diet mangga yuk, girls! Efektif banget buat memangkas berat badan, lho!

Diet Apel Bisa Pangkas Bobot 10 Kg dalam Seminggu! Begini Caranya!
4 tahun yang lalu
Pengin memangkas berat badan hingga 10 kg dalam seminggu? Cobain diet apel yuk, girls! Simak tata caranya di sini, ya!

Jangan Terlambat Makan & 3 Cara Mencegah Berat Badan Bertambah!
4 tahun yang lalu
Melakukan aktivitas dari rumah selama pandemi sangat mungkin membuat berat badan kita bertambah. Lalu, gimana cara terbaik mencegahnya?

Hindari 5 Kebiasaan di Pagi Hari Ini Kalau Enggak Mau Makin Gemuk!
4 tahun yang lalu
Bisa bikin berat badan kita bertambah, hindari beberapa kebiasaan yang sering kita lakukan di pagi hari ini ya, girls!

5 Ramuan Bawang Putih Ini Berkhasiat Turunkan Berat Badan Lebih Cepat!
4 tahun yang lalu
Pengin menurunkan berat badan lebih cepat? Yuk cobain beberapa ramuan minuman bawang putih berikut ini, girls!

Pengin Kurus dalam Waktu 5 Hari? Lakukan Diet Semangka, Yuk!
4 tahun yang lalu
Kita bisa menurunkan berat badan dengan lebih cepat dengan diet semangka, lho! Gimana caranya? Simak di sini, ya!

Tanpa Diet Menyiksa, Ini Cara Alami Menurunkan Berat Badan!
4 tahun yang lalu
Pengen berat badan turun tapi enggak mau repot diet ketat? Enggak perlu khawatir karena kita bisa coba lakukan beberapa hal ini, lho!

Tanpa Diet, Lakukan 5 Kebiasaan Kecil Ini Biar Berat Badan Cepat Turun
4 tahun yang lalu
Enggak perlu diet! Cukup lakukan beberapa kebiasaan kecil ini setiap hari dijamin berat badan cepat menyusut deh, girls!

5 Tanda Berbahaya Tubuh Kita Lagi Kekurangan Makanan & Nutrisi
4 tahun yang lalu
Mengurangi makan memang bisa membuat berat badan jadi berkurang. Namun, terlalu sedikit nutrisi yang masuk ke tubuh bisa berbahaya buat kesehatan!

Berdasarkan Studi, Ini Cara Turunkan Berat Badan dengan Makan Nasi!
4 tahun yang lalu
Walau sering dihindari saat lagi diet, faktanya secara studi makan nasi bisa mengurangi berat badan, lho!

Tanpa Diet Ketat, Cukup Makan 5 Buah Ini yang Bisa Bikin Cepat Kurus!
4 tahun yang lalu
Pengin cepat kurus? Enggak perlu diet ketat! Cukup rajin konsumsi beberapa jenis buah ini aja, girls! Apa saja?

Enggak Perlu Diet, Cukup Lakukan 4 Hal Ini Biar Berat Badan Cepat Turun!
4 tahun yang lalu
Pengin menurunkan berat badan? Enggak perlu diet! Cukup lakukan beberapa hal sepele ini aja biar berat badan turun!

Urutan Golongan Darah yang Berat Badannya Cepat Naik. Kalau Kamu?
4 tahun yang lalu
Yuk kepoin urutan golongan darah yang berat badannya paling gampang naik! Golongan darah kamu di urutan berapa?

Stres Dapat Menyebabkan Berat Badan Kita Turun, Lho! Kok Bisa?
4 tahun yang lalu
Stres seringkali membuat berat badan kita menyusut. Kok bisa, ya? Apa hubungan antara stres dan berat badan?

4 Ramuan Bawang Putih yang Disebut Bisa Membantu Turunkan Berat Badan. Berani Coba?
4 tahun yang lalu
Bawang putih memang salah satu bumbu dapur yang terkenal dengan segudang manfaat ya, girls. Berani coba ramuan sehat dari bawang putih ini?

8 Makanan Berlemak yang Justru Ampuh Turunkan Berat Badan. Sudah Tahu?
4 tahun yang lalu
Banyak yang menyebutkan kalau makanan berlemak membuat tubuh menjadi berisi. Sudah tahu belum kalau 8 makanan berlemak ini ampuh turunkan berat badan?
Popular




Tag Popular